VPN protege a tua privacidade ao usar ChatGPT ou Claude? A resposta é complexa

Uma VPN mascara a tua localização, mas não impede que a OpenAI ou a Anthropic analisem os teus dados. Descobre como proteger a tua privacidade na IA.

A ilusão da privacidade total com VPN

Muitos utilizadores recorrem a uma VPN para garantir que a sua atividade online permanece privada, especialmente ao interagir com modelos de linguagem como o ChatGPT da OpenAI ou o Claude da Anthropic. No entanto, é fundamental compreender onde termina a proteção de uma VPN e onde começa a recolha de dados por parte das empresas de IA.

Uma VPN é eficaz a ocultar a tua localização geográfica real e a impedir que o teu fornecedor de serviços de internet (ISP) saiba que estás a aceder a serviços de IA. Contudo, assim que a tua ligação chega aos servidores da OpenAI ou da Anthropic, a encriptação da VPN deixa de ter efeito sobre o conteúdo que envias.

O que as empresas de IA conseguem ver

Mesmo com uma VPN ativa, as plataformas de IA têm acesso a uma quantidade significativa de metadados. Segundo as políticas de privacidade da OpenAI e da Anthropic, as empresas recolhem:

• Endereço IP (que a VPN mascara, mas que é necessário para a comunicação inicial);
• Informações do dispositivo e identificadores únicos;
• Dados de cookies e padrões de utilização;
• Informações de conta, incluindo e-mail e dados de pagamento.

O ponto crítico é que, uma vez que o teu prompt chega ao servidor da empresa, este tem de ser desencriptado para que o modelo possa processar a tua mensagem. A partir desse momento, o conteúdo do que escreves, ficheiros ou imagens que carregas e o teu histórico de conversação passam a ser regidos pelas políticas da empresa, e não pela proteção da tua VPN.

Como protegeres os teus dados

Se a privacidade é uma prioridade, a utilização de uma VPN deve ser apenas o primeiro passo. É essencial ajustar as definições diretamente nas plataformas:

• ChatGPT: Podes navegar até às definições de "Data Controls" e desativar a opção que permite à OpenAI utilizar as tuas conversas para treinar os seus modelos.
• Claude: A Anthropic permite que os utilizadores escolham se os seus dados podem ser usados para treino. Esta opção está ativa por defeito, pelo que deves verificar as tuas preferências de conta.
• Modos temporários: Utiliza o modo de conversação temporária no ChatGPT ou o modo "Incognito" no Claude para evitar que as interações sejam guardadas no teu histórico.

Para utilizadores que procuram um nível superior de privacidade, existem alternativas como o Lumo da Proton, que utiliza encriptação de acesso zero, ou a execução de modelos de código aberto localmente no teu próprio computador, utilizando ferramentas como o Ollama ou LM Studio, garantindo que os teus dados nunca abandonam a tua máquina.

Fontes

• https://www.techradar.com/vpn/vpn-privacy-security/does-a-vpn-protect-your-privacy-when-using-chatgpt-or-claude-what-network-encryption-can-and-cant-hide-from-ai